Vyöhyketerapia

Vyöhyketerapia on ikivanha hoitomenetelmä, jonka juuret juontuvat yli 5000 vuoden taakse. Terapia on ollut eniten käytössä Pohjois-Amerikan intiaanien kulttuurissa, mutta hoitomuotona vyöhyketerapia on tunnettu myös Etelä-Amerikassa, Egyptissä, Kiinassa, Intiassa ja Japanissa.

Vyöhyketerapia perustuu ajatukseen, että ihmisen koko keho heijastuu pienoiskoossa kehon eri alueilla. Jalkaterissä ja jalkapohjissa sekä kämmenissä ja korvissa, ovat kaikkia kehon osiamme sekä sisäelimiämme vastaavat vyöhykkeet. Hoito toimii tehokkaimmin jalkateristä, jotka ovat herkimmät ottamaan käsittelyä vastaan. Hoidossa käsitellään hieromalla sekä painelemalla (osa käyttää myös apuna vyöhykepuikkoa) jalkapohjien ja koko jalkaterän alueella olevat heijastevyöhykkeet.

Sen tarkoituksena on aktivoida kehoa parantamaan itse itsensä. Heijastealueiden hierominen aktivoi vastaavan alueen toimintaa kehossa. Vyöhyketerapian avulla voidaan lievittää ja poistaa häiriötiloja ja ylläpitää terveyttä. Sen vaikutuksia ovat mm. kehon toimintojen ja verenkierron elpyminen, vastustuskyvyn vahvistuminen, aineenvaihdunnan ja nestekierron lisääntyminen, kehon puhdistuminen kuona-aineista sekä särky- ja kiputilojen lieventyminen. Yleisimpiä hoidettavia vaivoja ovat ruuansulatusvaivat, hormonaaliset ongelmat, kipu- ja särkytilat, stressi ja unettomuus.

Vyöhyketerapia on kokonaisvaltaisesti kehoa, mieltä ja tunteita tasapainottava hoito, joka sopii kaikenikäisille. Hoidon esteenä eli kontraindikaationa ovat vakavat sairaustilat kuten syöpä, sydänongelmat, voimakkaat mielenterveydelliset ongelmat, tarttuvat tai akuutit sairaudet sekä alkuvaiheessa oleva raskaus (alle 12 vkoa) tai hiljattain tehty leikkaus. Asiakashaastattelu on aina luottamuksellinen, ja on erittäin tärkeää kertoa kaikki omaan terveydentilaan liittyvät tekijät.

Hoidon kulku:
Hoito aloitetaan haastattelulla, jossa käydään läpi hoidettavan yleiset, tämän hetkistä terveydentilaa koskevat tiedot. Vyöhyketerapiakäsittelyn aikana hoidettava makaa hoitopöydällä hoitajan istuessa pöydän jalkopäässä olevalla tuolilla. Käsittelen hoidossa pehmeästi jalkaterän alueella olevat heijasteet: ensin ns. avaava käsittely, sitten heijastekäsittely ja lopuksi rentoutus. Hoitoon kuluu aikaa noin 1 tunti.

Hoidon jälkeen olo on yleensä rentoutunut ja kevyt. Muistathan antaa kehollesi hoidon jälkeen lepoa: urheilu, hikilöylyt tai alkoholin nauttiminen hoidon jälkeen eivät ole suositeltavia. Juo paljon vettä, jotta liikkeelle lähteneet kuona-aineet poistuvat kehosta.

Tervetuloa rentoutumaan!